Wanarun – Chocolat et course à pied

Fêtes de pâques obligent, vous avez sûrement cédé  à la facilité de piquer à vos enfants quelques morceaux de chocolat. Assailli par le doute vous avez en suite fait votre petite enquête sur internet (Google est votre ami), et après quelques lectures rapides, vous avez lu que le chocolat était pour la course à pied. La conclusion est un peu rapide : c’est en partie vrai mais majoritairement faux.

On parle de Chocolat mais pourtant le terme est générique et un peu vaste. Il existe des centaines de sortes de chocolat et ceux qui remplissent les petits paniers de nos bambins sont loin d’être les plus intéressants d’un point de vue nutritionnel.

Lien vers l’article : Wanarun.net