Wanarun – Ta Energy : nutrition fabriquée en France

A quelques semaines de ma participation à l’half IronMan du Luxembourg au mois de juin (inscription faite en 2019 et reportée à 2 reprises à cause du Covid), il fallait que je choisisse ma nutrition et après différents essais, j’ai choisi la marque Ta Energy. Cette marque aux graphismes néo-zelandais ne vient pas de l’autre bout de la planète, elle est produite en France. Gamme Ta Energy

Les amateurs de gel (si tant est qu’il y en existe) seront déçus mais pour l’instant il n’y a pas de gels dans cette gamme. Vous retrouverez plusieurs : Electrolytes : sous forme de pastilles à diluer dans une gourdeGommes : Sirop de glucose et minéraux sous forme de bonbons (avec ou sans caféine)BCAA (acides aminés ramifiés) sous forme de comprimésSel sous forme de géluleBoisson énergétique : sous forme de poudre à prendre avant ou pendant l’effortBoisson de récupération au caramel beurre salée Mon utilisation

Sur mes sorties longues ou sur mes sorties vélo, je prend en général un bidon avec une pastille d’électrolytes. A ce niveau, j’ai toujours un peu de mal à choisir car ce sont des goûts que j’apprécie particulièrement : Fraise / KiwiCitronPastèque CassisTropical

Les saveurs sont variées et ce qui est particulièrement appréciable c’est que les pastilles sont très bien dosées. La plupart du temps j’ai tendance à réduire les quantités pour éviter un goût trop sucré mais mécaniquement les minéraux sont insuffisants.

Avec les pastilles Ta Energy, en mettant une pastille dans un bidon de 500 millilitres, le dosage est parfait et pas besoin de trouver une dilution supérieure comme avec d’autres marques. Le goût est bien respecté, le plein de vitamines est fait et c’est vraiment plaisant à boire. Mon goût préféré est fraise / kiwi, le kiwi est subtile mais il donne ce petit côté acide à l’ensemble.

Le coté pratique de la pastille réside dans le fait de conserver sur soi le tube, on peut ainsi recharger avec une simple source d’eau ou avec des bidons distribués sur les triathlons.

Au delà d’une heure, je consomme également des gommes.

Lien vers l’article : Wanarun.net