Wanarun – Punch Power Biocake : le test

Comme je l’ai souvent dit, je suis pas un grand performeur, je suis un coureur très moyen mais on n’est pas tous des Kilian Jornet ou des Haile Gebreselassie bien au contraire.  En terme de nutrition, je suis très vieille école (pâtes la veille et sucre rapide facile à digérer pendant les courses). Je ne me suis jamais mis à la recherche de la recette miracle mais j’aime bien testé les goûts, les textures et l’effet sur mon système digestif. En suite au niveau du résultat sur la performance, impossible de se prononcer sur un simple test. A la cuisine

Avant de manger, il va falloir travailler un peu.

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