Wanarun – Moxy training : analyse du sang dans le muscle

Quand on me demande de faire le cobaye pour une expérience scientifique et sportive, je suis toujours partant. Si en plus il s’agit de capteur à se mettre partout sur le corps en faisant du sport, je suis encore plus curieux.cette fois ci il s’agit des capteurs Moxy Traning.

Depuis quelques années et particulièrement depuis le Covid, on parle beaucoup de la saturation en oxygène du sang SpO2 (saturation pulsée en oxygène du sang). Cette variable permet de voir si vos poumons alimentent bien vos muscles en oxygène. Au delà de détecter un souci médical, d’un point de vue sportif cela permet de voir votre adaptation à l’altitude. L’oxygène étant plus rare en altitude votre corps va voir cette saturation diminuer et il va s’adapter en créant des globules rouges pour augmenter le transport. 

Il existe une autre mesure encore plus intéressante pour la pratique du sport : l’oxygénation musculaire. C’est cette variable que permet de mesurer Moxy training. Pourquoi faire ? 

L’idée est de mesurer la présence d’oxygène sur des muscles importants pour déterminer vos zones de travail. 

Les tests d’effort sont souvent basés sur votre débit en oxygène pour déterminer la fameuse Vo2 Max.

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